Blue Monday - O dia mais triste do ano


Desde 2005, um grupo de matemáticos contratados por uma agência de viagens transnacional mudou uma fórmula que já havia sido feita para calcular o nível de desconforto quando se toma uma viagem, para colocar as variáveis ​​que fez uma pessoa sentir-se triste e frustrados na newcomer ano, como um indicador indirecto provável que estas emoções podem levar o indivíduo a consumir viagens, produtos e serviços para modular esses sentimentos negativos.



Nesta nova equação, eles colocaram os seguintes fatores:




  1. O nível de endividamento das pessoas com as férias de fim de ano, ou o que é o mesmo, o custo de janeiro.

  2. Tempo de janeiro: o que leva diretamente ao menor número de horas de exposição ao sol no inverno que nos faz secretar menos neurotransmissores antidepressivos.

  3. O tempo que leva para começar fracassar nas resoluções de Ano Novo e nos frustrar com o ímpeto que estávamos carregando.

  4. Adicionado ao ponto anterior é o nível de motivação que está começando a vacilar e que enfrenta um ano inteiro para vir.

  5. A necessidade de fazer algo novo para sair da monotonia que está caindo ao retornar à rotina de todos os dias quando chegamos de um período de férias de múltiplos compromissos fora do comum.



Através de todos esses cálculos é que eles determinaram que a terceira segunda-feira de cada janeiro poderia ser considerada o dia mais triste do ano... ou seja, segunda-feira azul; o dia de hoje.



Além disso, se esses matemáticos estão certos ou não, o que podemos resgatar desta fórmula é que temos que prestar atenção a cada um desses fatores para permanecermos motivados em cada mês de janeiro e não sofrermos de tristeza.



Dr. Edilberto Peña de León

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