Comece o dia com atitude e faça isso quando chegar ao escritório


Iniciar o dia de trabalho nem sempre é tão simples quanto se deseja. Acima de tudo, depois de ter descansado todo o fim de semana. Você simplesmente chega ao escritório e é impossível para você fazer a transição da calma para o ritmo acelerado de um dia no trabalho.



Para começar o dia com atitude, os especialistas em capital humano sugerem adicionar as seguintes atividades à sua rotina de trabalho:




  • Projeção. Sem dedicar muito tempo a esta atividade, é importante que, ao chegar ao escritório, reflita sobre as atividades que você deve realizar durante o dia. Não se trata de escrever uma lista de pendências, mas de identificar quais tarefas têm prioridade.

  • Aquecer. Como você sabe, as posições que adotamos para bloquear nem sempre são as mais adequadas para nossos músculos e ossos, por isso, sugerimos que, antes de iniciar suas atividades diárias, alongue um pouco seus músculos. Como se você fosse realizar uma rotina de exercícios. Isso impedirá que você, quando sair do escritório, esteja todo envolvido ou com dor.

  • Equipe de trabalho. Antes de começar seu trabalho, é importante que você se reúna com sua equipe de trabalho para que eles possam identificar quais são suas necessidades e atividades. Leve em conta que não é uma reunião e que a mini-reunião não deve durar mais do que cinco minutos. O objetivo é resolver dúvidas e acelerar o processo de trabalho em equipe.

  • Organize seu espaço de trabalho. Se você é um daqueles que têm a mesa toda desorganizada, sugerimos que você remova tudo o que não usará naquele dia. Acredite que ter um espaço limpo será uma grande ajuda para realizar todas as suas atividades.

  • E-mail. Nada mata a produtividade da raiz, como verificar e-mail assim que você chega ao escritório. Se você está esperando por uma mensagem importante, basta olhar para a caixa de entrada e localizá-la. É melhor definir um horário definido para ler e responder seus e-mails.

  • Telefone. Lembre-se que antes do computador, havia um telefone, por isso é importante que você verifique suas mensagens de voz no telefone do escritório e no seu celular.

  • Criatividade. Se você é uma das pessoas que melhor trabalham pela manhã, é importante que você se concentre em tarefas que exijam toda a sua criatividade e capacidade intelectual.

  • Diversidade. Para que você não fique preso na monotonia de sua rotina diária, você deve fazer as coisas de maneira diferente. De vez em quando, mude o escritório para uma cafeteria ou outro espaço onde você possa trabalhar remotamente, e isso permite que você tenha uma perspectiva diferente.



E sim, como nem tudo em A vida é trabalho. Você precisa fazer uma pausa no meio da manhã. Isso permitirá que você relaxe, recarregue a energia e cumpra o restante do dia de trabalho.

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