O segredo de frutas vermelhas e legumes


A cor vermelha é uma das três cores primárias, é muito marcante e é usada por alguns animais para alertar os predadores de possível toxicidade. Você sabe qual é a mágica deles? Lá vai com você o segredo de frutas vermelhas e vegetais .



Consciência que ajuda: As frutas vermelhas são ricas em antioxidantes, ajudam a prevenir doenças cardiovasculares, diferentes tipos de câncer e são úteis para melhorar a circulação e combater o colesterol.



O segredo das frutas e vegetais de cor vermelha



Na natureza, quando usado como aviso, é uma cor vermelha escura e geralmente é combinada com preto. Por exemplo, as joaninhas. Embora existam outros animais associados a essa cor e que não a usam exatamente para se defender, como a raposa, o esquilo-vermelho, o robin, o rubor, o tordo avermelhado, etc.



Adam Pazda, um psicólogo da Universidade de Rochester, teve a ideia de investigar essa cor em roupas e descobriu que os homens são mais atraídos por mulheres que vestem vermelho; Pessoas que não conseguem distinguir essa cor são chamadas de protanomalóides; Em todo o mundo, o vermelho sempre foi usado para representar perigo.



De acordo com o Pinterest, frutas vermelhas e vegetais têm licopeno, ácido elágico, quercetina e hesperidina. Nutrientes que ajudam a prevenir o câncer de próstata, baixar a pressão arterial e os níveis de colesterol LDL; eles também reduzem o crescimento de tumores.



Quando sofrem de artrite, vegetais e frutas vermelhas ajudam na união dos tecidos; Arando e sálvia americanos ajudam a combater infecções do trato urinário; Alimentos vermelhos contêm vitaminas A, B9, C e minerais como o potássio.



Exemplos são beterraba, maçãs, tomates, melancias, grapefruits, cerejas, amoras, uvas vermelhas, peras vermelhas, romãs, framboesas, morangos, melão, beterraba, rabanete, pimentão vermelho, etc.



O Granada tem um monte de teor de água, então suas proteínas têm uma percentagem baixa. De acordo com Início da mania, que tem minerais, tais como potássio e fontes de fósforo, manganês, cálcio, ferro e magnésio. Tem vitaminas C, B1 e B2.



Como Mercola descrito, beterraba reduz a pressão arterial, inflamação e tem propriedades anti-câncer, ele também ajuda a desintoxicar o corpo.



Você sabia alguma desta informação? O segredo de frutas e vegetais vermelhos. Interessante, não é?

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