Ensine seu parceiro a ser um bom amante


Muitas vezes me perguntam: "Como posso ensinar ao meu parceiro o que eu gosto e / ou o que funciona para mim na cama?" Na minha experiência, fiz uma pequena lista de 5 pontos que podem ajudá-lo a lidar este tópico com seu parceiro:




  1. O prazer começa em casa. Primeiro você.



Como sempre, é complicado pedir algo, que você não sabe como fazer; Começa conhecendo você, vendo o que você gosta, o que você precisa e dando a você.



Roma não foi feita em um dia, então dê permissão para ir pouco a pouco, no seu próprio ritmo e do seu parceiro. Provavelmente não vai bem na primeira vez, é tentativa e erro, aprenda com seus erros e melhore o encontro da reunião... uma mudança de cada vez.




  1. Feedback "hamburger".



Ou seja, a maneira de dar feedback - no ideal dos casos - é a seguinte: primeiro você diz algo legal e funciona (pão), então a área de oportunidade - isso é - o que não está funcionando ou você não gosta (carne); finalmente você fecha com algo que funciona e você realmente gosta do seu parceiro (pão) Foi claro? A idéia é dar um feedback difícil ou difícil, pelo menos duas coisas que funcionam entre você, que você gosta e seu parceiro faz muito bem.




  1. Com tudo.



Algo que normalmente nos impede de conversar com nosso parceiro sobre o que não está funcionando vale a pena. Sim, vergonha, medo e pesar são sensações que ficam presas e muitas vezes nos impedem de cuidar de nossa necessidade.



É importante que você se dê a chance de sentir o que está sentindo, mas com tudo e tudo, converse com seu parceiro e explique o que você precisa e o que você sente que não está funcionando. Você merece o relacionamento que deseja e, para isso, é importante ter essas conversas, por mais desconfortáveis ​​que sejam.




  1. Vale a pena orientar. Você não precisa adivinhar.



Sim, nosso parceiro não tem uma bola de cristal e não precisa saber o que acontece conosco, mas dizemos a ele e / ou mostramos a ele o que gostamos. Talvez guie sua mão, sussurre o que você quer que eu faça, escreva um e-mail sexualmente explícito com tudo que você gostaria que eu fizesse ou até mesmo - por que não se masturbar na frente dele para que você possa ver o que e como você gosta.



No final, existem milhares de opções, o importante é que você arrisca começar em algum lugar, o que é menos difícil para você, e a partir daí, vá passo a passo, fazendo as outras que lhe custam mais trabalho. Além disso, outra opção, é pedir apoio profissional, você não tem que ser capaz de apenas (a) com o que você está vivendo e / ou passando.

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